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Editoriale redatto da giornalisti iscritti al Registro FIG e accreditati presso il Consiglio di Stato del Canton Ticino.

ENJOY FISIO TRAINING – PREVENIRE IL RISCHIO CADUTE: NON ASPETTARE DI CADERE PER AGIRE!

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Il tema del disequilibrio e delle cadute è un aspetto cruciale della salute, soprattutto per le persone anziane o affette da patologie neurologiche. Tuttavia, questo problema non riguarda solo i meno giovani: anche adolescenti ed atleti e apparentemente in salute possono essere a rischio.  È qui che entra in gioco ENJOY FISIO TRAINING, centro specializzato nel miglioramento dell’equilibrio e nella prevenzione delle cadute. Con una comprensione approfondita delle cause del disequilibrio e delle modalità per affrontarlo, ENJOY FISIO TRAINING offre soluzioni mirate per migliorare la stabilità e ridurre il rischio di cadute, consentendo alle persone di condurre una vita attiva e indipendente.

Una delle principali cause del disequilibrio è l’incapacità di percepire correttamente i movimenti del corpo e degli arti, nota come propriocezione. Questo senso di posizione degli arti, indipendente dalla vista, è essenziale per mantenere l’equilibrio e prevenire le cadute. ENJOY FISIO TRAINING si impegna a sviluppare e migliorare la propriocezione attraverso programmi di allenamento personalizzati e tecnologie all’avanguardia.  L’importanza dell’equilibrio non è limitata agli anziani o ai pazienti con patologie neurologiche. Gli sportivi professionisti comprendono bene quanto l’equilibrio sia cruciale per le prestazioni ottimali e ricorrono ad allenamenti specifici per migliorare questo aspetto. Tuttavia, anche coloro che desiderano prevenire gli infortuni e condurre uno stile di vita attivo possono trarre vantaggio da un miglioramento dell’equilibrio.

ENJOY FISIO TRAINING offre una vasta gamma di servizi per affrontare il problema del disequilibrio e delle cadute. Attraverso l’uso di apparecchiature sofisticate e l’esperienza di professionisti qualificati, il centro è in grado di individuare le cause del disequilibrio e creare programmi di trattamento personalizzati per migliorare la stabilità e la qualità della vita.

Non bisogna aspettare di cadere per agire! Prendere misure preventive per migliorare l’equilibrio è fondamentale per proteggere la propria salute e mantenere uno stile di vita attivo e indipendente. Con ENJOY FISIO TRAINING, è possibile affrontare il problema del disequilibrio in modo efficace e sicuro, per godere di una vita piena e gratificante. Infatti, la prevenzione delle cadute e il mantenimento dell’equilibrio sono fondamentali per una vita attiva e indipendente. Con una corretta valutazione del rischio e l’adozione di strategie preventive adeguate, è possibile ridurre significativamente il rischio di cadute e migliorare la qualità della vita.

Le cadute, poi, non sono solo incidenti fisici, ma possono anche portare a un cambiamento comportamentale causato dalla paura di ricadere in una situazione simile. Troppo spesso, le persone anziane reagiscono erratamente, optando per ausili esterni come bastoni, che, paradossalmente, possono compromettere ulteriormente la loro stabilità. Altri, invece, potrebbero limitare i movimenti anziché affrontare la situazione con una risposta positiva. Un comune equivoco è considerare la stabilità come un parametro strettamente correlato alla vista.

Esaminando i dati statistici, diventa evidente l’entità del problema e i suoi costi sociali. Tra il 35% e il 45% della popolazione di individui sani di età superiore ai 65 anni sono soggetti a cadute. È fondamentale intensificare le azioni preventive senza ricorrere a strumenti di stabilizzazione artificiale dell’equilibrio, i quali potrebbero contribuire alla regressione delle preziose capacità di movimento residuali.

È vitale riprogrammare globalmente le strategie posturali, valutando la qualità dell’equilibrio, quantificando la stabilità e monitorando attentamente eventi traumatici. Inoltre, promuovere abitudini di vita finalizzate a consolidare i risultati raggiunti è essenziale per garantire una vita attiva e sicura.

Quali sono i segnali d’allarme che indicano un rischio di caduta imminente? È importante prestare attenzione all’instabilità durante la camminata, all’incertezza nell’affrontare le scale, all’insicurezza su terreni sconnessi e ad altri fattori che possono indicare un avanzato stato di rischio di caduta. Identificare precocemente questi campanelli d’allarme è cruciale per intervenire tempestivamente e prevenire le cadute.

L’allenamento propriocettivo si è dimostrato efficace nel ridurre il rischio di cadute. Questo approccio prevede l’utilizzo di esercizi che creano condizioni di instabilità, come l’utilizzo di tavole basculanti in legno e altri accessori. Un esempio di tecnologia all’avanguardia in questo settore è il Delos Postural System, sviluppato dal Dott. Dario Riva nel 1997. Questo sistema computerizzato è stato utilizzato con successo da atleti di diverse discipline sportive, contribuendo a migliorare la loro stabilità e prestazioni.

Enjoy Fisio Training, con sede a Mendrisio, si dedica da lungo tempo all’assistenza di professionisti, sportivi, anziani e individui comuni che desiderano migliorare il proprio equilibrio e ottenere benefici tangibili nei loro percorsi di benessere. Alla guida del team c’è Fabio Beretta, un esperto nel settore che ha acquisito la certificazione “Postural Proprioceptive System” correlata al metodo Riva per l’allenamento propriocettivo.

Chiunque contatti la struttura può scoprire se rientra nella categoria dei soggetti a rischio di cadute, individuare le cause del proprio disequilibrio e trovare soluzioni adeguate. Grazie alla tecnologia avanzata di Delos, sviluppata dal Dott. Dario Riva, e al supporto competente di Fabio Beretta e del personale di Enjoy Fisio Training, è possibile intervenire efficacemente su problemi di instabilità, piede piatto, artrosi, riabilitazione post-operatoria per lesioni al legamento crociato del ginocchio, oltre a disturbi legati ad anca, spalla e colonna vertebrale.

Le applicazioni di questo metodo sono estremamente diverse, spaziando dai disordini posturali infantili alle patologie degenerative neurologiche negli anziani. Situato in Via Carlo Pasta n° 25 a Mendrisio, Enjoy Fisio Training è facilmente contattabile per fissare un appuntamento o ricevere ulteriori informazioni. Basta telefonare al numero +41 91 2241234 o inviare un’email all’indirizzo enjoyfisiotraining@gmail.com. Per scoprire in dettaglio i servizi offerti, è possibile visitare il sito internet www.enjoyfisiotraining.com.

ENJOY FISIO TRAINING è il punto di riferimento essenziale

per affrontare con successo il problema del disequilibrio e delle cadute.

Grazie alla combinazione di apparecchiature all’avanguardia

e all’esperienza di professionisti altamente qualificati,

il centro sviluppa programmi di trattamento personalizzati.

L’obiettivo ultimo è migliorare la stabilità e la qualità della vita dei clienti,

consentendo loro di godere appieno delle attività quotidiane.

Con ENJOY FISIO TRAINING,

la sicurezza e il benessere diventano una realtà accessibile a tutti!

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